TO Sammi ：

我们除了婚姻，还有自己，毕竟你和自己有40多年的感情。

“想着你的脸，空虚的脸，麻木的走在崩溃边缘，我需要可以流泪的花园，灌溉这朵枯萎的诺言，最心爱的情人却伤害我最深，为什么你背着我爱别人？”

二十年之后，再听许志安的这首歌，觉得无比讽刺！

昨日据港媒爆料：许志安与黄心颖共乘一车，16分钟内多次激吻，搂搂抱抱，俨然如热恋情侣！

郑秀文和许志安24年的海誓山盟，就在这16分钟里全部被砸个粉碎。

和男同事谈起许志安出轨的原因，他竟然说，如果我是许志安会选择黄心颖，因为她年轻、身材好。

言外之意，男人出轨/分手是因为另一半不好？
 

1

够好，才会被爱？

郑秀文，是与王菲、叶倩文、林忆莲等一个级别的歌坛天后。

在二十世纪初，她是香港爱情片里的票房女王，曾获金像影后提名，是香港的双栖巨星。

在2004年，郑秀文患了抑郁症，身体也出了问题，严重的湿疹和复发的哮喘病一并向她袭来。

而在这时，相恋13年的许志安在台湾召开记者招待会，公开承认与郑秀文分手。他淡淡地说了一句：“缘分尽了，一切都是自然变化。”

就这样，他们整整分开了7年时间。

在这7年时间里，郑秀文花了三年时间，靠画画、写作等方法走出抑郁症，回到舞台前。

而许志安呢，接连和助理、模特交往，传闻沸沸扬扬。

而郑秀文心里只有他，想过很多次把许志安找回来。

所以，她在复出的演唱会上，邀请许志安参加。

她希望那个见证她所有不堪的男人，看到她变得健康了，她长大了，不会再刁蛮任性了。

这一切，都是因为，她想和他一辈子走下去。
 

女人们都很傻，都觉得是因为自己不够好，身边的男人才离开她。

一个男人，在你最需要帮助的时候，离开了你，这样的男人真值得你爱吗？
 

 

2

不够好，就不值得被爱？

我有一个大学同学丽丽，一直不相信曾经自己老公会出轨。

直到在酒店里，她亲自将老公和第三者捉奸在床。

虽然做好了充分的心理准备，但抓到现场时，丽丽还是崩溃了。

她一边哭一边歇斯底里大骂：“你这样对得起我吗？你不是说，一辈子只爱我一个。”

面对着哭泣的丽丽，她老公一脸不耐烦地说：你看你，就像个泼妇，我会出轨还不是因为你这暴脾气。

知道这件事的时候，我以为接下来会是一场渣男的批斗大会。结果，剧情的变化，在“我老婆脾气很差”的诉苦中慢慢转变了风向。

丽丽的婆婆说，我儿子会出轨是因为媳妇的脾气太大。

妈妈偏帮儿子也就算了，不可思议的是亲戚们也纷纷说，出轨，丽丽也有责任。

面对着这些言论，我很惊讶。
 

一个男人出轨，受伤的难道不是妻子吗？为什么受害者反成了加害者？

在我印象中的丽丽，性格温柔，平时见谁都笑眯眯的。当初，丽丽的婆婆还说，娶到丽丽，是儿子的福气。

在婚姻生活里，是谁让一个女人由最初的温柔变得暴躁的？

是那个下班回到家就躺在沙发上，做甩手掌柜，让妻子既要上得了职场，又要全包厨房、家务的男人。

是那个在孩子生病时，想找他帮忙时，不是工作忙，就是在外应酬，让妻子又当爹又当妈的男人。

是那个无视妻子付出，一旦夫妻之间出现问题，就到外面找一个女人满足自己的男人。
 

再说，一个女人脾气差也不是男人理所当然出轨的理由啊！
 

 

3

男人出轨的真相——成本低

人都是趋利避害的。

很多男人之所以出轨，在他的价值观或者潜意识觉得，出轨是利大于弊。很多男人出轨时，都会抱着这样一个侥幸心理，反正我就这一次，肯定不会被发现的。

应采儿与陈小春在娱乐圈一直恩爱有加，除了本身的感情基础，还与应采儿的手段有关。

在7年前，他们夫妻出现过疑似第三者插足事件。

应采儿知道后，一方面，在社交平台上警告陈小春要是敢越轨，会考虑买凶杀人，另一方面警告第三者，再敢给陈先生发一些短信与照片就公开对方的手机号。

在关键时刻，应采儿让他们意识到出轨背后的代价，也保住了婚姻。

当然，出轨本身的代价真的很大。

还记得前段时间爆出的互联网巨头公司P8级员工出轨女下属，被妻子发现，给高管写信请求永久开除。

这个男人付出的代价很大，饭碗肯定影响，即便不被开除，也会影响晋升。

总之，不管是名人权贵，还是平头百姓，一旦出轨，你都将付出惨痛的代价。

在心理学上，有一个词叫沉没成本效应(Sunk Cost Effects)。即，在我们的日常生活中都会存在为了避免损失带来的负面情绪，而做出非理性的决策的行动。

换句话说，如果我们在一段感情里投入的时间、金钱、精力等“沉没成本”（Sunk Cost）越多，我们越会舍不得放弃。

社会心理学家 Caryl Rusbult 提出过一个亲密关系的承诺投入模型，他认为，影响一段关系的承诺是否稳固，大概可以用这么一个公式：

关系稳定=投资量+满意度－替代性

• 满意度（satisfaction），即对这段关系在整体上是否满意；
• 替代性，是指其他可供选择的对象（alternatives）的质量，即在关系之外是否有更多、更好的选择；
• 投资量，就是投入程度（investments），包括你对这段关系投入的情感、时间、精力等。
   

即夫妻关系如果要稳固，投资量（投入情感、时间、精力）和满意度都要尽量的大，伴侣的可替代性尽量的小。

不管是沉没成本，还是关系稳定模型里面，都有一个共通点，就是要加大付出，感情才会更稳定。

在生活中，妻子要多鼓励丈夫收拾卫生、打理家务、陪孩子玩耍，这样丈夫才会切身体会到妻子的不容易，才会加倍疼爱与珍惜这个家庭。

最重要的是，丈夫对自己付出的心血建立和维护的家庭会格外珍惜。珍惜的不仅仅是家庭，更是自己曾经付出的心血。

越付出，就会越珍惜。

从今天起，让彼此之间的爱滋养婚姻，让彼此的努力使婚姻有血有肉有生命。

一步一步经历，真正感受“一步一生”的幸福。

 

作者 | 左右   来源 l 心理壹点灵
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