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人的外表体型,躯体功能随着老年期年龄增长,会变得衰退苍老,这是自然规律,人类难以逆转。人的躯体衰老无法自控和改变,但人的心理老化是可以自我调节和控制的,可以始终感到青春常在,充满活力和自信。你的心理老化程度如何?
部分参考文献:
[1]陈艳桃, 高晓彤, 陈兆琳, & 黄时华. (2022). 基于双因素模型的老年人生命意义感与心理健康:老化态度的中介作用. 心理与行为研究, 20(1), 8.