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#面对抑郁我们能做些什么# 个人背景:抑郁症,焦虑症,独处。从上个月开始,迷上了给一个游戏主播打赏。和大部分直播不一样,他的直播属于可互动类型,简单来说,我花钱可以召唤自己的“军队”。然后...
张文广:给主播打赏似乎能让你获得很多满足感和成就...
王兴永:你好。您的感受是可以理解的。在现代社会中...
曹宏妍:答:看到你很不容易,还能够及时觉察到自己...
艾宁杰:你好,非常理解你现在的处境和感受。抑郁症...
赵盈:你好呀,非常荣幸参与你的回答,现代社会压...
全部38条评论#面对抑郁我们能做些什么# 我24岁的女生 小时候不爱学习 也就读了个大专混混日子 毕业了发现什么技能都没学到 只能找销售的工作 奈何自己是高敏感人群承担不了工作压力 做一段时间就离职 现...
刘也毓:您好,从您的文字中感受到您的苦恼,抱抱你...
徐琼:你好,我是壹点灵公益服务者刚走出象牙塔的...
齐荃淑:从你的文字中,我感觉到你是一个努力、有追...
邱艳文:你好,看了你的文字,我想我可以理解你现在...
刘国勇:我能理解你的困境和渴望独立的心情。面对挑...
全部24条评论#面对抑郁我们能做些什么# 治疗两个月了加上住院一个月,我觉得我没有缓解症状,反而更严重了,周围也没有可以说话的人,我只能独自一个人承受.但是我觉得我一定治不好了,我是个胆小懦弱自卑敏感的...
付莉:你被语言捆住了,这种认知融合的状态需要你...
王秀芳:你说得对,这是父母的不对—不断的用精准的...
梁慧灵:亲爱的孩子,很高兴收到你的回复,非常感谢...
匿名:谢谢,我目前也在家药物治疗休学呢,每隔一...
郭少迪:您好,我是壹点灵心理服务者看到你说最近也...
全部22条评论#面对抑郁我们能做些什么# 今天晚上我看到我朋友没有等我,心里不开心,我觉得我不被重视,我再一次被抛弃了,导致后面的一段时间我都沉浸在这种情绪里。我想我这跟家庭有很大关系,之前我不这样的,...
刘佳滢:你好,很高兴在这里遇见你。从你的文字中我...
孙萌:我很抱歉听到你的困扰和内心的痛苦。面对这...
立德立言的琼谷:也不是这样啦,家庭给自己带来影响,影响了...
张德晓:您好!我是壹点零心理服务者张德晓朋友没有...
詹艳:你好我是壹点灵倾听师詹艳听到您说朋友不等...
全部11条评论#面对抑郁我们能做些什么# 快高考了,成绩不咋地 十分担心自己的未来,我知道该怎么办,每天都是考试卷讲试卷,日复一日,好烦,没意思,所以选择回家调节自己的状态,发现自己就喜欢呆在房间里,玩...
天经地义的琼理:你好老师,谢谢您的鼓励,最近有个问题苦恼...
曹瀚:我能理解你现在的焦虑和不安,高考临近,成...
暖暖:我很高兴听到你的回应,这说明你已经开始尝...
天经地义的琼理:好的,我会慢慢调整的,谢谢您的一番话
暖暖:听到你的想法,我感受到了你内心的挣扎和困...
全部9条评论#面对抑郁我们能做些什么# 我很难去正视嫉妒心,我嫉妒别人,都是别人有我没有的,我要么从不嫉妒人,如果嫉妒了,就会很深,甚至会产生邪恶的想法,但表面不会很严重的表现出来,我感觉如果我嫉妒的...
刘妮:嫉妒是一种常见的情绪,但它可以给自己和他...
崔梦麒:您好,我是壹点灵心理服务者崔梦麒,很高兴...
孙源:你好 很感谢你的信任,我们一起探讨一下这...
寇琦明:您在问题中提到,你总是嫉妒他人比自己过得...
陈晓娟:羡慕嫉妒恨,嫉妒确实让人难受,每个人都会...
全部9条评论#面对抑郁我们能做些什么# 特别特别空虚,也不敢出门,害怕发生意外,总感觉家里有人,感觉自己好没用,重新上学跟不上课程怎么办,人际关系也好难办,感觉没人会做我朋友。好矛盾
曾华妹:一个人在家确实容易让人感到空虚无聊。如果...
匿名:抑郁焦虑,加上在学校有zs倾向所以休学,...
刘佳滢:你好,请问是什么原因休学的呢?休学多久啦...
龚卫丰:你好!老师理解你现在的处境,休学一个人倍...
相巍:很荣幸为您答疑。首先,感谢你能分享自己的...
全部8条评论#面对抑郁我们能做些什么# 我想咨询一下这个问题,麻烦您耐心看完。我在21年确诊为重度抑郁和重度焦虑,大概病因我认为是童年亲戚阴影(每个人都会重复多次恶意的提起,告诉我,我是多余的那一个。...
高文君:感谢您勇敢的分享,你经历的种种困难和挑战...
吴诗文:您好!我看到你了,感觉你和我实际操作过的...
李浩亮:你好,非常心疼你所经历的这些遭遇,这些事...
九尾i:谢谢你
九尾i:是的,但我有点不适应这种情况,在外人看来...
全部8条评论#面对抑郁我们能做些什么# 应届高考生,美术生,去年在外地集训半年,身体开始躯体化,年初回到本地,美术考试失利,开始憎恨一切爱好,现在面临即将到来的高考,提不起动力,也没什么想做的,我以前...
赵艳:准备了半年的美术考试没有取得理想的结果,...
李浩亮:同学你好,通过你的描述我感受到你高中三年...
郑玉媛:你好,因为一次美术考试失利,让你备受打击...
毕惠明:同学你好,艺考失利真是一件痛苦的事情啊,...
王峰:这位同学,谢谢你在这里倒出了自己的心里话...
全部8条评论#面对抑郁我们能做些什么# 他们都说我是古怪的人,总是对着空气自言自语,尤其是上学的时候,别人根本就看不见的,如果只能看见他,他是我最好的朋友,自从我爸妈离婚之后,我就出现了这个现象,我看...
暖暖:看来你的那兔兔子真的很有智慧和见识呢!它...
匿名:他说兔子是种花家的代表,脚盆鸡,就是日本...
暖暖:那兔兔子,这个名字真的很特别,也充满了你...
匿名:每天做梦梦到的都是他,我还给他取了一个非...
暖暖:听到你的经历,我能感受到你内心的孤独和迷...
#面对抑郁我们能做些什么# 心里一直很压抑因为自己有抑郁焦虑症,结婚三年了,老公家人嫌弃,老公的不理解,而且说话总是打击我,导致我现在越来越严重了,整天胡思乱想,焦虑不安,恐惧害怕,他脾气...
雪绒花555:你是非常内省和善于觉察的人。你说自己敏感...
暖暖:理解你的感受,你觉得自己的心理很脆弱,容...
胧胧的佛手:不能全怪他,我就是玻璃,不能受到一点点的...
曹瀚:我能深切地感受到你所经历的痛苦和压抑。在...
暖暖:首先,我要告诉你,你所经历的情况是非常痛...
#面对抑郁我们能做些什么# 我好不了了,我的性格从遗传,家庭教育都存在很严重的问题,我。我不知道从哪里开口,我真的就是天生的坏人,我不想看到自己变好,我这种人不配,我做过的错事很多
暖暖:能感受到你渴望找到内心的力量,但似乎有些...
立德立言的琼谷:怎么去找内心的力量,我感受不到
暖暖:能感觉到你内心的矛盾和挣扎。拥有一些东西...
立德立言的琼谷:但是当我拥有了一些东西的时候我会自负,也...
暖暖:性格的形成是多种因素综合作用的结果,包括...
#面对抑郁我们能做些什么# 【没有勇气去积极面对】实习期医学生,拘谨的跟着院长实习三个月。给自己内心施加的压力比较大,没有足够的勇气去见院长,内心总是在纠结“今天别去了?”,但出于一种强大...
安娜:你好,在你表述的文字中我听起来你目前内心...
马学梅:涵学生你好,听你说给自己内心施加压力时,...
曹瀚:我非常能理解你的处境,实习期跟着院长实习...
暖暖:我能理解你的压力和困扰。在实习期,尤其是...
#面对抑郁我们能做些什么# 面对人生,我感觉好累,即便你说出来,也没有人愿意听你讲,也没有人愿意理解你,家人,亲朋好友,也是……他们只觉得你在开玩笑,你在乱说,根本不会听你讲任何事情,就感...
于若俗:面对生活您觉得很累,想找亲人朋友诉说,他...
暖暖:我理解你的感受,生活和工作中的压力确实会...
匿名:不知道什么原因,可能是工作压力,生活太嘈...
暖暖:我理解你现在的感受,那种被忽视、被误解的...
#面对抑郁我们能做些什么# 三年前我忽然对什么都没有兴趣了,以前我是喜欢各种户外活动的人,现在除了单位哪都不想去,容易发脾气
何惠:我想,当下这种状态,您可能会不舒服。愿意...
陈波:我们兴趣发生的变化会不会和你的某个经历有...
于若俗:三年前您的性格突然变化了,之前非常喜欢户...
暖暖:我理解你的感受,仿佛生活中失去了色彩,对...
#面对抑郁我们能做些什么# 我不知道我该怎么办,我真的很迷茫,我觉得我现在的大脑是一团乱,很糟糕,活着真的很难受,但是我也很怕疼,并且焦虑也很严重。所以导致我成了现在的这副样子. ...
暖暖:不客气,我真的很高兴能帮到你。你的感受我...
匿名:谢谢你,说的我都要哭了...谢谢
暖暖:我理解你的感受,真的,有时候,我们确实会...
#面对抑郁我们能做些什么# 我感觉我是不是得了双相了 本来挺抑郁的 现在又睡不着了 兴奋 明天还要上班 八点起怎么都睡不着了 吃了抗焦虑的药也睡不着 劳拉西泮 不想自杀 不想伤害自己 可是...
暖暖:听到这样的话,我能感受到你内心的痛苦和无...
匿名:可是男朋友好像已经不爱我了 他说我有精神...
暖暖:别害怕,我在这里。你的情绪确实像过山车一...
#面对抑郁我们能做些什么# 有几个冲动需要继续缓冲跟控制因为这是一种一种本能的动词学会耐心[微笑]
陈波:都可以缓冲的呢
暖暖:听起来你正在学习如何控制冲动并培养耐心,...