测试你的焦虑指数有多高?生活和工作节奏的加快,让我们越来越焦虑。无形的压力,让焦虑指数蹭蹭上涨。想知道自己到底处在焦虑大军中的哪一层级吗?来测一测就知道你到底有多焦虑了!
部分参考文献:
[1] Donker, T. , Straten, A. V. , Marks, I. , & Cuijpers, P. . (2011). Quick and easy self-rating of generalized anxiety disorder: validity of the dutch web-based gad-7, gad-2 and gad-si. Psychiatry Research, 188(1), 58-64.