经常听人说:20%智商+80%情商决定了你的成功。
智商决定了你能有多高的学历,能有怎样的科研成就;而情商决定了你为人处事与社会生存的能力。
情商包括我们在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,与智商一样,是我们综合能力的重要评估方面。
哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼提出了情绪智力(Emotional Intelligence)的概念,并将情商分为五项能力:情绪觉察、情绪管理、情绪驱动、社交技巧、情绪理解。
【情绪觉察】:你能察觉到自己的情绪变化吗?
【情绪管理】:你能管理好自己的情绪吗?
【情绪驱动】:你的动力是来自于外在还是内在?
【社交技巧】:你是个会说话的人吗?
【情绪理解】:你能感同身受地理解他人吗?
本测评以情绪智力为测量对象,评估情绪智力的五个方面。并通过商数转换,得到你的情商指数,更针对你的情商结构,给出合理建议,帮助你提升情商。
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