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脑疲劳是一种亚健康状态,尤以脑力劳动者和在校学生为甚。在我国青少年群体中,至少有50%的人存在着不同程度的脑疲劳,脑疲劳和身体疲劳一样,对人体是非常有害的。下面有一个脑疲劳测试,请根据你最近一周的情况,选择最符合的选项。快来测测吧!
部分参考文献:
[1]汪琪, & 汪姝. (2004). 初中学生疲劳症状的调查分析. 中国行为医学科学, 13(4), 1.