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世界卫生组织认为现代人身体健康的具体标准是“五快三良好”,分别是吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快以及良好的个人性格、良好的处事能力、良好的人际关系。有些人很注意养生保健,但在生活习惯上却存在一些误区,测测你没有走入健康的误区。
部分参考文献:
[1]张燕, & 李凌江. (2008). 世界卫生组织精神卫生体系评估工具(who—aims)介绍. 中国行为医学科学, 17(2), 1.