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膳食与生理健康是息息相关的,小到一天肚子是否舒服,大到各种疾病。你每天的膳食质量如何?营养充足吗?能否维持你足够的健康?以下是世界癌症研究基金会对很多家庭提出的问题,快来测测你的膳食是否合理?
部分参考文献:
[1]张晓文, 赵广才, & 宋清. (2011). 合理饮食结构对于我国国民体质健康的影响探讨. 甘肃医药, 30(8), 3.